● 健康トピックス ●

<2013年テーマ一覧>

適度な飲酒 −酒量を減らすには−
慢性腰痛
慢性疲労症候群 −激しい疲れ、痛み、思考力低下が続くとき−
脚をできるだけ動かそう ―静脈血栓塞栓症
早めの受診でスッキリ −乳幼児の便秘− 
始めましょう! ロコトレ体操
「タンパク尿」と言われたら −放置してはいけません−
骨粗しょう症にならないために
眠れていますか? −よりよい睡眠のために−
ストレッチングで体も心もリフレッシュ
秋の花粉症 −空き地や河原に注意−
眼圧と緑内障
水分補給を忘れずに −熱中症の予防−
接触皮膚炎(かぶれ)にご注意!
おねしょ、いくつまで大丈夫? −小児夜尿症−
生理前のイライラ −月経前症候群−
HbA1cを知っていますか?−血液の健康度を表す数値−
息切れはサイン−タバコによる病気COPD−
歩くとあしが痛む、しびれる−腰部脊柱管狭窄症−
“楽からややきつい”くらいの運動を
かぶれを防ぐ - 痛み止めの貼り薬 -
帯状疱疹(たいじょうほうしん)  
花粉症の初期療法
風邪をひいた後の長引く咳