二見いすず：	今月のドクタートークは、「心筋梗塞」についてお話をうかがっています。 ゲストは、鹿児島県医師会の薗田正浩（そのだまさひろ）ドクターです。 今週もよろしくお願いいたします。
薗田正浩Ｄｒ：	よろしくお願いいたします。
二見いすず：	先週は、心筋梗塞の代表的な原因は、血管の内側にコレステロールが付き、血管が狭くなってしまう動脈硬化が原因で起こると伺いました。 そのほかにも、冠動脈の痙攣や、血液の塊によって血管がふさがれる病気、冠動脈が裂けてしまう冠動脈解離などの原因があるとのことでしたね。
薗田正浩Ｄｒ：	そうですね。
二見いすず：	では、心筋梗塞になりやすい方に、何か傾向はあるのでしょうか。
薗田正浩Ｄｒ：	心筋梗塞のリスクが高いのは、喫煙者、高コレステロール血症、糖尿病、高血圧、肥満などの人だといわれています。 特に、高血圧と糖尿病を合併すると、さらにリスクが高まると言われています。
二見いすず：	なるほど。 では、性格や行動パターンなどの傾向はありますか？
薗田正浩Ｄｒ：	性格や行動パターンの傾向で言いますと、過度の達成意欲がある方、時間にいつも追われている方、競争心の激しい方、敵意や攻撃性の強い方、仕事に熱中している方などの特徴があるようです。
二見いすず：	ストレスが関係しているようにも思えますね。
薗田正浩Ｄｒ：	そうですね。 また、いわゆるメタボリックシンドロームの方や、睡眠時無呼吸症候群の方も、リスクが高いと言われています。
二見いすず：	よくわかりました。 遺伝的な要素はあるのでしょうか。
薗田正浩Ｄｒ：	ご家族に心筋梗塞や狭心症の方がいらっしゃる場合には、リスクが高いようです。 また、加齢も重要な因子となりますね。
二見いすず：	よくわかりました。 心筋梗塞は、喫煙者、高コレステロール血症、糖尿病、高血圧、肥満の方、メタボリックシンドロームや睡眠時無呼吸症候群の方などのリスクが高いということでした。 また、ストレスがたまりやすい暮らしをされている方も注意が必要とのことです。
薗田正浩Ｄｒ：	そうです。
二見いすず：	では、日常生活で心筋梗塞を予防するためにできることはありますでしょうか。
薗田正浩Ｄｒ：	はい。 まず、脂肪分のとり過ぎやアルコールの飲みすぎは控えましょう。 体重の増加にも気をつけてください。 食べすぎに注意して、適度な運動を心がけてください。 疲労やストレスをためこんだり、興奮状態が続いたりすると血管に負担がかかります。 また、睡眠も十分にとってください。
二見いすず：	よく分かりました。 心筋梗塞のリスクが高い方はもちろん、そうでない方も健康のために、ぜひ心がけていただきたいと思います。 来週も引き続き、心筋梗塞について伺います。 薗田さん、ありがとうございました。
薗田正浩Ｄｒ：	ありがとうございました。